אינטימיות….
אינטימיות (מהמילה הלטינית intimus שפירושה innermost inmost - בעברית: הכי פנימי)
פתאום חשבתי על המילה הזו, שמככבת כל כך המון פעמים, כמעט בכל טיפול, פרטני או זוגי. מרחפת מעל החדר כמו עננה לפעמים רכה וענוגה ולפעמים עצובה וקשוחה.
מה האסוציאציות שלכם מהמילה הזו?
כמו הרבה מילים היא מאוכלסת בכל מיני קונוטציות מקריות, חברתיות ….
אינטימיות אינה רק קרבה מינית או קרבה בכלל, גם סקס, הביטוי האינטימי ביותר כביכול, יכול להיות חוויה מאוד לא אינטימית. אינטימיות היא ספירלה שמתחילה עוד הרבה לפני שמתבוננים על קשר בין שניים או שתיים. כשמדברים על אינטימיות, מתייחסים ליכולת ולאפשרות לזהות בתוך עולמי הפנימי צרכים רגשיים, רצונות, משאלות, מאווים שקשורים לקשר עם עצמי ועם אחרים…. ורק אז מתחיל הריקוד של הפניית הצרכים הרגשיים שלי ובחינת האפשרות לבקש להם מענה בקשר עם אחרים. זה מתחיל בהכרה ובאמונה שיש משהו שאני רוצה וצריכה מאחר.ת: שיראו אותי, שיחבקו אותי, שיגעו בי, שירגיעו אותי, שיהוו עבורי מקום של בטחון, של פרגון.
פעמים רבות מדי, בשצף האירועים של חיינו, ובלחצים של זמן, כסף ואתגרים שלקחנו על עצמנו -אנו עלולים לשכוח ולאבד את החיבור לאותם הצרכים האינטימיים שלנו ובתוך קשר זוגי נשכח לרגע לבדוק, האם מותר לי והאם יש הסתברות הגיונית עבורי להחזיק את התקווה שבן זוגי יהיה כתובת למענה לצרכים אלו.
אז אינטימיות היא דבר שמתבטא בהמון צורות, ורשמתי כמה סוגים, כמה פנים של אותה יישות שניתן לקרוא לה אינטימיות:
אינטימיות התנסותית - לנסות ולטעום דברים יחד, כמו טיול, כמו תחביב חדש, טיפוח חלומות חדשים משותפים.
אינטימיות רגשית - הבטחון לשתף מבלי לחשוש מביקורת, לעג, ביזוי ושיפוטיות/ היכולת לשבת אחד עם השני עם חוויות לא פשוטות - זו האינטימיות המרכזית ונחשבת "הדבק" של הקשר.
אינטימיות אינטלקטואלית - לחלוק יחד הנאה מנושא משותף, ידע, סקרנות
אינטימיות רוחנית - לחוות יחד ולחלוק דבר שגדול מכם ומהזוגיות שלכם: פרויקט, אמונה, שליחות.
אינטימיות גופנית - היכולת להביע חיבה, במגע, בחיבוק- היכולת לבטא חיבה וקשר במהלך הזמן המשותף ולתקשר רגשות באמצעות מגע
ואינטימיות מינית - הביטוי האינטימי ביותר של הקרבה לבן /בת הזוג, המקום בו אנו מבקשים ושואפים לחוש קרבה בצורה מועצמת על ידי כל יתר השכבות הקודמות שבנו את היכולת לחוש אינטימיות מינית.
אז המסע לשיקום האינטימיות מתחיל בתוכנו, בהתבוננות ובבדיקה : מה אני צריכ.ה ורק אחר כך "בדיקת ההתיכנות " מול הקשר.
ומה היא אינטימיות עבורכם? האם אתם שואלים לפעמים סתם כך, מה ה innermost שלי מבקש ממני ומהקשר כרגע?
And the dance goes on….